SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo mnie cieszy ze na tym forum sa ludzie konkretni i sensowni,dzieki doswiadczeniu ktorych mozemy doskonalic swoje cialo :) Ja od dzisiaj zaczalem cykl porusz. W maju stuknelo 3 latka na silce z wiekszymi i mniejszymi przerwami ( przewaznie na wakacje ) . Dzisiaj zrobilem Porusz klatke + porusz biceps ( cykl 1) musze przyznac ze bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawde mowiac to albo robisz cykl jeden plan po drugim z tygodniami na regeneracje albo .. trzeci z wymienionych, bo powinien dac najdluzsze efekty(tzn sam w sobie) bez zmiany treningu. Najszersze i bicepsy tez dostaja kopa w kierunku wzrostu.. No i tak przy okazji trening jest holistyczny, wiec jest rowniez na wytrzymalosc i sile... Pozdr

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robiłem ten plan z 1 strony siła poszła +20 kg. Tylko dalej wydaje mi sie, że klata jest płaska, szczegolnie mam problem z gorna czescia klatki.Teraz leciałem splita 3x w tygodniu lecz efekty zerowe. Czy znowu robic taki sam cykl tyle ze plaska zmienic na skos i robic na skosie 15-10-5 i płaskiej wcale nie robic czy cos innego polecasz?

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kulturysci to bedziesz pomijal gorne rejony Teraz leciałem splita 3x w tygodniu lecz efekty zerowe. A TYDZIEN PRZERWY POMIEDZY PLANAMI BYL ??? Czy znowu robic taki sam cykl tyle ze plaska zmienic na skos i robic na skosie 15-10-5 i płaskiej wcale nie robic czy cos innego polecasz? JA NIE WIEM CO TO JEST LAWKA PLASKA - CHYBA MASZ NA MYSLI [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze robisz cykl jałowcowy :-) Szama jak zwykle pierwszy sort, a i obwody wyglądają bardzo ciekawie ;-) Jakiś czas temu robiłem i przyniósł dobre efekty a na redukcji tym bardziej się przyda :-) Dzięki NN a co do obwodów sprawdziły się na redukcji co będzie widać na podsumowaniu chociaż do mojego jeszcze 3-4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 08:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcony artykułami dotyczącymi anabolicznych ziółek postanowilem zweryfikować to i przeprowadzic cykl na T-100 harcore i żeń szeniu. Moja waga 80 kg, dawkowanie 3 capsy t-100 i 2 capsy żeń szenia ( 900mg). Mam nadzieje, że zestaw rozkręci się, bo póki co po 5 dniach stosowania nie odczuwam praktycznie żadnego działania w postaci zwiększonego [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no pewnie że wsadz sobie to w dupe. tak to sie robi. musisz to [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdziwisz sie , ale moj najwiekszy cykl składał sie z 200mety, 10ml depo testosteronu i 14strzalow deki 50mg( brałem ja 3tyg). To był moj najwiekszy cykl . Wiec jak widzisz nie potrzrebuje az tak duzych dawek. Ten cykl był w zeszlym roku (polowa sierpnia)i trwal cos okolo 8 tygodni. pozniej 4 tygodnie przerwy i oma z winstrolem cykl 6tygodiowy. ( [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-31 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe z tymi suplami to rzeczywiście róznie bywa. Ja z moich doświadczeń mogę powiedzieć tak. W 2006 roku miałem 9 tygodniowy cykl na CP+mono, poprawiłem się wtedy w MC ze 167 na 190,5 W 2007 miałem kolejny 9 tygodniowy cykl tym razem na Double Blast+BOLT i w MC poprawiłem się ze 190,5 na 212(teoretycznie nawet trochę więcej, ale byłem zmęczony w [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 08:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc tak. Po pierwszym cyklu - nie wiele przyszło, z 3-4 kg może ciut więcej, trochę lepiej z siłą. Efekty uboczne? Żadnych, może tylko senność na lekcjach - bo brałem gdzieś luty marzec tego roku przed maturą. Aha, i niskie libido. Wydawało mi się, że strasznie zmizerniałem, ale tak nie było na szczęście. Odblok ofcoz był, potem utrzymanie na [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie wygląda po niej ,żeby aż tak ruszyła. polaco_92 - dobrze ,ze widać PawelSzEvc- no wydaje mi sie ,ze przereklamowane ja jestem za***iscie zadowolony.. i moze cykl powtórze jakos w wakacje bo mam chec hehe PDG - no wytne sie.. opale.. i ruszam na plaże hehe EvilLuke - dzięki bolununek - coraz trudniej o efekty.. ale Alri mnie [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido spadło na samym poczatku.. ale to pewnie dlatego ,że brałem Venoma.. po kilku dniach już było ok ale na początku nieciekawie... efekty się utrzymały.. obecnie robie cykl na Epithin-e ,a relacja jest na innym forum niektórzy wiedzą OCB pozdr.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem tylko nie wiem czy oplaca sie polaczenie mono+stack na pierwszy cykl, poniewaz i tak same mono da duzo a w polaczeniu ze stackiem jeszcze wiecej. Lecz gdy na pierwszy cykl wezne mono+stack to w drugim cyklu kreatyny sam stack moze dac mniejsze efekty bo juz byl przeze mnie stosowany.? Wiec moze lepiej oplaca sie na 1-wszy cykl dac samo [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma lamentowania że zalało postanowiłem się tym tak bardzo nie przejmowac, przecież na scenę ani nic nie wychodze za tydzień%-) czy dobrze idzie dowiem się jak na koniec cyklu porównam zdj i czy widac jakieś efekty jeśli chodzi o wymiary nie mierzyłem się, może na dniach się pomierze na waga stawałem ze 3 razy ale ja mam spore wahania [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byle nie więcej niż 100g. /SFD/Images/2016/9/8/662bc8d1e015486da85176f08d8fdb5d.jpg Co do towaru skoro został poruszony ten wątek Jedyne czego się bałem przed wejściem na cykl to możliwość wywalenia mi okropnego trądziku jak to miało miejsce u niektórych ludzi, bo co mi z fajnej sylwetki skoro nie mógłbym na siebie patrzeć w lustrze wyglądając [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 00:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który wraz ze swoim prostym programem treningowym przyniósł mi niesamowite efekty. Następnie pochłonąłem PTTP i przez dwa miesiące stosowałem zaproponowany tam cykl treningów. W międzyczasie czytałem coraz więcej o kettlach i nabierałem na nie coraz większej ochoty ;] Zupełnym przypadkiem wpadłem na dwa (17.5 i 25 kg) na jednej ze [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estera. masa jak widac czyli troche slabo ale silowo i wytrzymalosciowo dobrze. dobra regeneracja co podejrzewam bylo zasluga cp i mono. zdecydowanie polecam i nastepny cykl znowu zrobie z cp * creapure 200caps - ultimate - co tu duzo pisac o mono ? trudno mowic co dalo wiecej, cp czy mono, osobiscie obsstawiam ze cp. capsy dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek

    Post
    Doping

    [...] wiedzy na temat odżywiania przy jednoczesnym zażywaniu sterydów możesz się spodziewać pieniędzy wyrzuconych w błoto oraz dużych skutków ubocznych. 4. NIE rozpoczynaj cyklu dopóki nie masz wszystkich sterydów! Wyobraź sobie, że rozpoczołeś cykl, kończy ci się paczka testosteronu, a Twój diller nie ma teraz nic na składzie. Musisz zrobić [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2005-10-07 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensu odbierac organizmowi tego co pozniej moze Ci sie przydac duzo bardziej. Pamietaj o przerwach w stosowniu kreatyny, aby byly adekwatnie dlugie do trwania poszczegolnego cyklu, mianowicie ja uwazam ze przerwa powinna trwac minimum 2 razy dluzej niz trwal cykl, brales kreatyne 2 miesiace (jest to bardzo dlugi cykl) powinienes zrobic okolo 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-11-27 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o HGH!!!

    Post
    Doping

    panowie wszystko gra,cykl wcale nie jest taki wy***any ,sam wiem ile i w jakim czsie moge max przy***ac,tak jak mowielm wczesniej lepiej w 3 tyg w***ac w siebie 100 tab anapolonu niz tom samom ilsoc w 2 miesiace,pamietajcie efekty uboczne zaczynajom sie po 6 tyg brania ,dlatego bombe sie robi 3 do 4 tyg i zaraz zmienia na inny produkt o [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 14:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)